Pagina's

woensdag 29 februari 2012

° Voorbereiding maand februari 2012

29-02-2012
Voorbereiding : Mijn werkmakker stapt ook !


Zes weken voor ik vertrek zal Marc Flament, een collega die ook zijn carrière afsluit vertrekken naar Santiago. Marc loopt voor de sponsoring van het inloophuis voor kankerpatienten en hun naasten in Hasselt. Een fantastisch en mooi initiatief. Een deel van de sponsoring gebeurt door de verkoop van Nella's. Knuffelhemelbeestjes. Marc was vandaag op het werk om zijn sponsoring te promoten. Ik heb er 2 gekocht en ik neem er ééntje mee aan mijn rugzak voor een heel lieve vriendin.
Als er goede zielen zijn die mijn maat zijn project wil steunen.



Hier zijn de gegevens :
Marc Flament - Thonissenlaan 46/12. 
3500 Hasselt, Limburg
+32(0)479 48 15 25

mailto:2compostela4inloophuis@skynet.be

http://www.flament-knaepen.be/

Sponsoring voor het Inloophuis voor Mensen met kanker en hun Naasten

Rekeningnummer: 377-0210231-69
IBAN: BE3770 2102 3169BIC: BBRUBEBB

Alle sponsoring gaat integraal naar het Inloophuis

 

Reacties (1)
18-03-2012
dank je wel
Jan laten we samen (op verschillende tijdstip) onze droom waarmaken. Laten we samen bezinnen, ondergaan en genieten van de camino. Moge iedere vriend, collega, geliefde en naasten die we tijdelijk achterlaten ons steun geven met liefde en vertrouwen in ons doel.

18-03-2012 om 10:41 geschreven door marc flament

27-02-2012
Voorbereiding : Pelgrimszegen in de Sint Rombouts




Op 25 februari heb ik samen met 180 andere kandidaat-pelgrims de Pelgrimszegen ontvangen in de Sint Romboutskathedraal van Mechelen.
 
25-02-2012
Voorbereiding : een mijmering

Kon jij maar eens mee he dikke vriend !
                                         


               

25-02-2012 om 00:00 geschreven door Jan  

 
Reacties (1)
13-03-2012
Darco
Waarom kan Darco niet mee? Uwe zoon is misschien blij dat hij er ff vanaf is en ze zullen je onderweg niet gauw lastigvallen met zo'n beest naast u ;-) Patricia xxx

13-03-2012 om 10:44 geschreven door Patricia

 
Voorbereiding : Pelgrimszegen in de St Romboutstoren
Vandaag was het een zeer mooie dag. Op uitnodiging van het Vlaamse Genootschap heb ik in de St Rombouts van Mechelen de pelgrimszegen in ontvangst genomen. Er zijn dit jaar een kleine 200 pelgrims die onder de vleugels van het genootschap op tocht vertrekken.
Het was een mooie plechtigheid. De pastoor zegende het pelgrimsboekje, het takkenbosje en de St Jacobschelp. Daarna legde de pastoor beide handen op het hoofd van de toekomstige pelgrim. elke pelgrim kreeg die 3 attributen mee voor zijn tocht.
Er werden verschillende diepzinnige teksten gelezen, getuigenissen die van het geheel een aangename ervaring maakten.
Na de plechtigheid volgde er een heerlijke lunch in de salons 'Van Dijck' in Mechelen onder de schaduw van de St Romboutskathedraal. Enkele workshops werden georganisseerd en er was een spreker die een virtuele rondreis in Santiago toelichtte. Ik heb er nog wat prullaria gekocht en een kant en klare beschrijving van de Camino Frances.
Een fijne dag al bij al.

 
23-02-2012
Voorbereiding : Schepje erbij
Vandaag hebben we een sjieken toer gedaan. Haasdonk naar Kallebeekveer, oversteken en dan zo langs de Scheldekant via de Hobokense Polder naar de Sint Anna voetgangerstunnel. Daar een boke gegeten en dan richting Haasdonk via Kruibeke binnendoor. Mooie afstand van 36km in een goeie 7 uur. Je voelt dat wel in de benen maar je recupereert al vlugger. Ondertussen is mijn lidkaart van AKTIVIA toegekomen en mijn boek met alle wandelingen voor 2012. Dat zijn er een heel pak zeg. Zo klokken we nu al af op een totaal van 525 km. Moest ik in een wandelclub geweest zijn ik kreeg al een kokardeke voor op mijn mouw te naaien  .  
 
22-02-2012
Voorbereiding : Een fijne wandeling met Greet en Danny
't Is wel al enkele dagen geleden, zondag 19 feb. Op uitnodiging van een toffe vriendin zijn we gaan wandelen in Blauberg - Herselt. Blauberg is een landelijk gehucht in het oosten van de gemeente Herselt in de Belgische provincie AntwerpenHet was vooral mooi om de inspanningen te zien die worden geleverd om de natuur terug in zijn oorspronkelijke staat te herstellen. Rooien van exoten en de natuurlijke vorming bevorderen van vennen en moerassen.
De wandeling werd afgesloten met een lekker en gezellig dineetje in Den Eik.Op de Kapittelberg in Herselt wordt wijn verbouwd. Ik heb daar een fleske Adelblank geproefd. Een witte wijn van eigen bodem. Tja, ik weet niet waarom we het elders gaan zoeken. Echt top.
 
 
16-02-2012
Voorbereiding : Er komt veel bij kijken.
Dat had ik wel enigszins verwacht. Vandaag met m'n collega Marc even over de stapkaarten gepraat. Zonder te weten heb ik de juiste keus gemaakt namelijk de IGN (institut géographique national) kaarten. Ik heb er zo'n 13-tal nodig om de etappes in Frankrijk uit te lopen. Ik moet er een beetje op studeren op die kaarten om ze juist te kunnen interpreteren. Er staat namelijk zeer veel op. schaal 1 : 100 000. Een andere maat, de Christ heeft me dan weer een fijn app'je aan de hand gedaan om de blogs te bewerken. Dat moet ik dan ook maar eens onderzoeken. En weer een andere collega, Rita heeft me een zeer interessante site bezorgd : http://www.marching.be/
Deze avond heb ik de 400 km voorbij gestapt. Dat vind ik voor mezelf al een hele prestatie. Toch wil ik de opmerking maken dat stappen bij donker toch risico's inhoudt. Ondanks het feit dat je een reflecterend vestje draagt en een een rood waarschuwinglichtje rijden er een hoop egoïsten rond die kennelijk geen rekening willen houden met de zwakke weggebruiker. Niettegenstaande ze je hebben gezien, razen ze je gewoon voorbij op nauwelijks enkele centimeters van je lijf. Misschien dat ze zichzelf eerst moeten tegenkomen om een beetje hoffelijkheid aan te leren.  
 
14-02-2012
Voorbereiding : Mobiel blog.
Even experimenteren met FON. Dit lukt wel. Vanuit Melsele maak ik dit berichtje op.
 
08-02-2012
Voorbereiding : wow wat is het koud.
De bloemekes stonden op mijn billen. De koude wind waaide los door mijn broek door. Mijn billekes zijn helemaal verhaart door die schrale wind. Voor zover ik me kan herinneren is dat geleden van voor mijn plechtige communie dat ik dit nog heb voorgehad. Toen droegen we winter en zomer nog een korte broek. Maar ja wat zalf erop en klaar. Morgen ga ik over de 300ste kilometer stappen. Het begint dus stilaan body te krijgen. Vandaag zat er een uitnodiging in mn mail om in te schrijven op de pelgrimsdag in Mechelen op 25 feb. Die dag wordt er in de St Rombouts de pelgrimszegen gegeven aan hen die dit jaar nog vertrekken. Bah, ik hou wel van de symboliek dus waarom daar wegblijven. 
 
05-02-2012
Voorbereiding : Stappen wordt plezant !


Dit had ik nooit gedacht. Stappen is plezant geworden. Raar als er zo een dag tussenuitvalt waarop er niet kan gestapt worden, om wat voor reden uit, begint dit al aan te voelen als een gemis.
Bij -10 gaan wandelen zou je nu niet zo direct gaan promoten bij iemand die bvb liever naar zijn TVke kijkt. De tijd die je enkel met je zelf doorbrengt geeft je rust. Je ogen ontdekken zaken die je vroeger ontgingen. En nu al begint het verslavend te werken. Heeft trouwens nog andere goeie neveneffecten. Betere slaap en een lijf dat met den dag fitter wordt.
Dagelijks sluit ik nu de oefenrondjes af met 15 km. Ik heb al 242 km bijeengestapt. Ook heb ik onderweg al een paar fotootjes getrokken van sneeuwlandschappen. Zoiets zou niet in je opkomen als je niet buiten komt.
Onderweg ben ik een bordje tegengekomen met een verwijzing naar het 10000stappen plan. Er wordt verwezen naar een hele interessante link :  
http://www.10000stappen.be/
Je moet er maar eens naartoe surfen.

 

 
01-02-2012
Voorbereiding : Even tegenslag
Het oefenen ligt enkele dagen stil. Gisterenmorgen, op weg naar mijn werk, ben ik uitgeschoven op een ijsplek. Lap recht achterover en op mijnen bol gestuikt. Lichte hersenschudding zei den dokter. 2 dagen out. Wel dan kan ineens die blaar tegoed genezen. Al bij al staan er nu toch al 200 km wandeloefening op mijn tellerke enne ... het gaat erg goed. 
 

Geen opmerkingen: